Sai lầm đeo kính râm làm hại mắt 90% người tiêu dùng không biết
Đeo kính râm cũng có nguyên tắc nhất định, nếu không bạn sẽ phạm phải sai lầm khiến mắt bạn bị tổn thương. Dưới đây là chia sẻ của gongkinhdep.vn về những thói quen đeo kính râm không tốt nhiều người mắc phải.
Kính râm đúng là món phụ kiện thời trang không thể thiếu của mỗi chúng ta khi mà nó không chỉ mang lại cho bạn sự thu hút ở bất cứ đâu mà nó còn bảo vệ mắt của bạn tránh tác nhân gây hại từ môi trường đặc biệt là tia UV hay ánh sáng chói. Nhưng không phải vì thế mà bạn có thể đeo bất cứ loại nào bạn thích, hay ở bất cứ đâu bạn muốn.
1. Đeo kính râm quá nhỏ
Dianna Seldomridge, phát ngôn viên của Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ và là bác sĩ nhãn khoa tại Đại học Duke cho biết tia UV có cả trong những ngày nhiều mây, không có nắng, và có cả 4 mùa trong năm. Vì thế, không chỉ nên đeo kính râm trong những ngày hè nắng mà nên đeo liên tục khi đi ra ngoài vào ban ngày.
Những chiếc kính râm có kích thước mắt kính quá nhỏ gặp phải vấn đề là ánh nắng có thể đi vào mắt theo hướng từ đằng sau, bên phải, bên trái và từ trên xuống. Khi đó vùng da mắt và mí mắt mỏng manh của bạn không được bảo vệ và có nguy cơ bị bệnh. Do đó, đeo kính râm mắt quá nhỏ không có tác dụng trong việc bảo vệ mắt.
Đeo kính râm quá nhỏ không thể bảo vệ mắt bạn khỏi tia UV
Kính râm bảo vệ mắt tốt phải đủ che ánh nắng xâm nhập vào mắt từ mọi phía. Điều đó có nghĩa là che phủ từ chân mày đến má.
Hiện nay có rất nhiều mẫu kính râm quá khổ vô cùng sành điệu. Những chiếc kính râm nhỏ chỉ nên làm phụ kiện khi chụp ảnh, không nên đeo để thay thế một chiếc kính bảo vệ mắt.
Một chiếc kính râm bản to thế này tốt cho bạn hơn
2. Đeo kính râm cả khi ở trong nhà
Có hai lý do phổ biến mà nhiều vẫn đeo kính râm ngay cả khi ở trong nhà:
- Một là do thời trang
- Hai là do bị nhạy cảm với ánh sáng
Đeo kính râm trong nhà sẽ không gây hại cho thị lực của bạn, nhưng nó có thể làm mỏi mắt, gây mỏi mắt. Điều này có thể gây nhức đầu, mờ mắt và tăng độ nhạy sáng.
Đeo kính râm khi không đi ra ngoài ảnh hưởng đến hoạt động điều tiết của mắt
Ngoài ra, đeo kính râm quá thường xuyên sẽ khiến đồng tử của bạn bị giãn ra trong thời gian dài. Điều này khiến toàn bộ hệ thống thị giác của bạn tiếp xúc với ít ánh sáng hơn và có thể làm giảm khả năng điều chỉnh nhanh chóng của võng mạc với điều kiện ánh sáng sáng hơn.
Những người mắc chứng sợ ánh sáng, hoặc nhạy cảm quá mức với ánh sáng, có thể thấy nhẹ nhõm bằng cách đeo kính râm trong nhà, nhưng các bác sĩ nhãn khoa không khuyến khích điều này.
Đeo kính râm với tròng kính tối màu có thể làm cho chứng sợ ánh sáng trở nên tồi tệ hơn về lâu dài. Nó cũng có thể khiến những người trước đây không có vấn đề về nhạy cảm với ánh sáng phát triển tình trạng này.
Nguồn bài viết: Kính mắt Bích Ngọc
Link bài gốc: https://gongkinhdep.vn/deo-kinh-ram/